Resep Diet Mudah Praktis Cepat Menurunkan Berat Badan
Banana & Almond Butter Toast
Resep diet sederhana namun lezat. Terdiri tidak kurang dari tiga makanan terbaik untuk makan sarapan . Pisang dan roti gandum yang tinggi pati resisten, untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Sedangkan mentega almond menambahkan protein dan membatasi lemak tak jenuh tunggal yang sehat.
Satu potong mengandung hanya 280 kalor tapi dijamin untuk membuat perut penuh sampai makan siang.
bahan membuat Resep Diet Mudah Praktis Cepat Menurunkan Berat Badan
- 1 sendok makan mentega almond
- Roti gandum 1 slice, panggang
- 1 pisang, iris
Cara Membuat Banana & Almond Butter Toast
1. Oleskan mentega almond pada roti panggang.
2. Taruh irisan pisang diatasnya.
------
Pilihan sarapan ini tidak cukup sederhana tapi jelas penuh gizi. Roti dan pisang akan membuat anda mendapatkan Resistant Starch harian, dan mentega almond menambahkan metabolisme, meningkatkandaya tahan tubuh.
 |
| Honey Grapefriut with Banana |
